SUP
Stand Up Paddling (SUP) in St. Peter-Ording
Stand Up Paddling (SUP) ist längst mehr als nur ein Trend. Schnell gelernt, vielseitig und perfekt für eine Abkühlung an warmen Sommertagen.
In unserem SUP-Einsteigerkurs machst du wichtige Balance-Übungen und lernst die richtige Standposition sowie effektive Paddeltechniken.
An unserer Station halten wir zudem eine große Auswahl an hochwertigen SUPs zum Verleih für dich bereit.
Unser Kurse
Bereits nach kurzer Zeit hast du die wichtigsten Grundlagen verinnerlicht und kannst dich sicher auf dem Wasser bewegen. Gleichzeitig ist SUP ein effektives Ganzkörpertraining und zählt zu den beliebtesten Ausdaueraktivitäten. Die komplette Ausrüstung stellen wir dir selbstverständlich zur Verfügung - passende Boards für unterschiedliche Gewichtsklassen sind ausreichend vorhanden.
Inhalte:
- Spielerischer Einstieg in den Umgang mit Board und Paddel
- Grundlegende Paddeltechniken für sicheres Vorankommen
- Einführung in wichtige Sicherheitsaspekte
- Abwechslungsreiche Übungen (z. B. kleine Parcours oder Spiele) zur Vertiefung
- Richtiger Umgang mit Material sowie grundlegende Regeln auf dem Wasser
Hinweis:
Aus hygienischen Gründen verleihen wir keine Neoprenschuhe. Das Tragen ist keine Pflicht, wir empfehlen es jedoch, um Verletzungen zu vermeiden. Neoprenschuhe können selber mitgebracht oder bei uns vor Ort gekauft werden (ab 15,- € ). Gängige Größen sind in ausreichender Menge verfügbar.
In kleinen Gruppen mit maximal zehn Teilnehmenden lernen die Kinder spielerisch den sicheren Umgang mit dem Board. Dabei werden Schritt für Schritt die grundlegenden Techniken vermittelt, sodass sie sich schon nach kurzer Zeit selbstständig auf dem Wasser fortbewegen können. Im Mittelpunkt steht dabei immer der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis auf dem Wasser.
Inhalte:
- spielerischer Einstieg in den Umgang mit Board und Paddel
- grundlegende Techniken für sicheres und effizientes Paddeln
- Einführung in wichtige Sicherheitsregeln
- abwechslungsreiche Übungen (z. B. Parcours oder Ballspiele) zur Vertiefung
- Umgang mit Material sowie wichtige Verhaltensregeln auf dem Wasser
Hinweis:
Aus hygienischen Gründen verleihen wir keine Neoprenschuhe. Das Tragen ist keine Pflicht, wir empfehlen es jedoch, um Verletzungen zu vermeiden. Neoprenschuhe können selber mitgebracht oder bei uns vor Ort gekauft werden (ab 15,- € ). Gängige Größen sind in ausreichender Menge verfügbar.
Nur für Kinder, die sicher schwimmen können!